سلام عزیزم 

امیدوارم حالت فوق العاده باشه و به امروزت رسیده باشی 

مطلب امروز در مورد سلامت جسمانی هست . خب به خیلی از ماها طریقه صحیح نشستن و کلا کار با کمر رو آموزش درست حسابی ندادن 

واسه همین امروز تصمیم گرفتم کار خوبی انجام بدم 

عکس های زیر رو دقیقا روی به روی دیوار مقابلم چسبوندم و هرلحظه که میبینمشون تحت تاثیر قرار میگیرم و بلافاصله شرایطم رو تغییر میدم 


ازت میخوام که توهم مثه من این موضوع رو جدی بگیری و ازش استفاده کنی 

بعضا دیده شده در خانواده ها ، وقتی شخصی عملی مثبت رو انجام میده مورد تشویق قرار میگیره و انرژی مثبت رو به توان بیشتر میرسونه 

پس شما هم این روش رو بارها و بارها تکرار کنید و به خانواده و دوستاتون توصیه کنید . 

خب شاد و خوشحال باشی عزیزم